脳梗塞発症後の家庭リハビリについて

今年、59歳（男）で脳幹脳梗塞を発症し4か月後に職場復帰。見た目は健常者ですが左足に痺れが残り、グーグル検索で良さそうなストレッチやら東京都内の温泉（近所にあります）、早め歩き（1日1万歩程度）など、自分の中では日々頑張っているつもりです。
痺れは、股関節から下左足全体です。ほぼ一日ビリビリと熱を帯びてる状況です。また、温度感覚も弱い状況です。日常生活は健常者と同じことはできます。体力は倒れる前より向上しています。
医者も「ここまでよくなった人は稀ですよ。」とうれしいコメントもいただいています。でも、ここまで来たら後一歩（欲も出ました）なので、こうすればもっと良くなる、家庭でできる方策を教えていただければと思い質問しました。
よろしくお願いいたします。

No.2 回答者： 間宮林田 回答日時： 2019/12/20 09:30

脳幹脳梗塞の後はリューマチが出ることが多々あります

対応はネット検索で心得ていたほうが良いです

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2019/12/19 13:04

私は脳ではなく心臓が２回止まりました

今度止まったら死ぬ宣言発動中
病院とよく相談し、色んなリハビリをしています
普段は全くの普通
それだけに油断が生じやすい
食事や運動は全て相談しています
「もっと良くなる、家庭でできる」
これは危険だと感じます

この回答へのお礼

ありがとうございました。
慢心せず、取り組んでいきます。

お礼日時：2019/12/19 15:00