No.4
- 回答日時:
寝つきが悪いのですよね?
トリアゾラム0.25mg錠ではダメでしょうか?これは10分ぐらいで効いて来て寝れる時は即座に眠れます。(経験則)
主治医に相談してみてください。
また、体内時計の問題も有るかとは思いますので、
・朝起きて夜寝る生活にする
・朝起きたらカーテンを開けるなどして日光を浴びる
などをすると寝つきが良くなりますよ!
No.2
- 回答日時:
#1でおまんす。
医者と相談してより強い1.0mgなどに変更して貰う。
わしは医者に眠れないと相談したら、マイスリー10mgを処方された。ネットで検索すると「5mgから始めて、効かない場合は徐々に強い薬に変えていく」とあったので、次回から5mgに変更して貰った。
そのネットには習慣性や依存性、幻覚とか色々書いてあったのと、効き目があまり感じられなかったので、使い切った後は処方は止めて貰いました。
↓1mgの情報ですが
http://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=11515
↓服用する場合は最高2mgまで使えるようですが、依存性などの副作用にも注意とあります。
https://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-medi …
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