教えてください 低炭水化物の食品て、どんな物を言いますか

教えてください
低炭水化物の食品て、どんな物を言いますか

No.4 ベストアンサー 回答者： 真魚 回答日時： 2020/02/15 14:32

食用植物油は炭水化物ゼロ・たんぱく質ゼロです。

肉類、魚介類、卵類も炭水化物はかなり少ない。

穀類、芋類、豆類は炭水化物（でんぷん）が豊富です。
果物も炭水化物（糖類）がかなり多いです。

No.5 回答者： オキレジ 回答日時： 2020/02/16 14:43

赤身肉

https://okiresi.com/archives/meat-eat-calorie.html

No.3 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/02/14 05:17

すみません…

低炭水化物だったんですね。
炭水化物が何か…
という質問と勘違いしていました。

野菜や果物、お肉や魚などのタンパク質もだと思います。
ところてんや寒天、春雨なども低いと思いますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2020/02/14 05:24

No.2 回答者： irsr 回答日時： 2020/02/14 05:04

学校の問題でしょうか？

個人的な予想ですが、糖質が少ない食品がイコールじゃないでしょうか？
豆類？

No.1 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/02/14 04:28

ご飯、小麦粉製品(パン、麺類など)

じゃが芋は、やさいの仲間ですが、炭水化物として扱うそうですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます
いまいち、野菜しか思い浮かびません

お礼日時：2020/02/14 04:30