5日間 水だけ 4リットルしか摂取しないでおこうと思います。食事無し 何キロ痩せますか？ 173cm

5日間 水だけ 4リットルしか摂取しないでおこうと思います。食事無し
何キロ痩せますか？

173cm 65キロです。
1週間後は？

No.6 回答者： isoworld 回答日時： 2020/03/06 16:52

屁理屈で言えば、１日に2,000kcal摂っていたカロリーがゼロになるとみなせば、５日間なら10,000kcal足りなくなります。

生きていくために必要なエネルギーを体脂肪を分解燃焼させているとすれば、体脂肪1kgは約7,200kcalなので、約1.4kgの体脂肪が減ることになります。

No.5 回答者： オキレジ 回答日時： 2020/03/02 18:29

リバウンドする可能性大です…、あと、抜け毛とか肌質も落ちると思います

ゆっくり痩せましょう
https://okiresi.com/archives/diet-weight-muscle. …

No.4 回答者： daaa- 回答日時： 2020/03/02 12:04

５５キロ

No.3 回答者： kiranyan 回答日時： 2020/02/29 04:36

今の時期、免疫が落ちて、体調不良になったら、病気貰うかもしれないから、

止めておいた方が良いですよ。

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/02/28 23:08

普段の摂取カロリーをざっくり2200kcalと仮定すると、体脂肪換算で一週間で2kgほど。

でもやめたら元に戻りますし、食べないダイエットは筋肉を落として脂肪を残しますから減った数字ほどは痩せて見えないし、体脂肪率が上がるということは痩せにくく太りやすい身体になるということです。
それでもやりますか？

No.1 回答者： tent-m28 回答日時： 2020/02/28 23:07

何㎏やせるかは、どのくらい動くかによります。

水だけだと栄養不足でだるくなり、ほとんど寝たきりになると思います。