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茹で卵にソースをかけるのと、ブラックペッパーをかけるのでは健康的とダイエット的にはどっちがいいですか?

A 回答 (4件)

ブラックペッパー。



キャベツの千切りで痩せたって人居るけど。
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半熟卵に塩コショウと


果物(かんきつ類イチゴ)
野菜
ライ麦パン

ソースはラベルを読んでみてみて
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ソースには塩分が一杯入っています。


ブラックペッパーには塩分はありません。
その点だけからすると、
ブラックペッパーのほうが健康的です。
ダイエットに関しては、ゆで卵そのものが如何かと思います。
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ダイエット的には卵自体が敵!



コレステロールがわんさか
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