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1ヶ月 朝キムチ 昼ささみと米 夜野菜のみ 
飲み物水1リットル

筋トレあり 

何キロやせますか?

A 回答 (3件)

栄養不足なので痩せません

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現在の身長体重と、それぞれの食べる量によります。


野菜はそれぞれ種類と量を出して下さい。
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何をやっても「0」です。

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