ほとんど毎日 運動で500キロカロリー消費して2500キロカロリー食事したら太りますか？

ほとんど毎日 運動で500キロカロリー消費して2500キロカロリー食事したら太りますか？

No.5 回答者： DJ89 回答日時： 2020/04/17 20:57

１７２ｃｍ６５ｋｇですか。

筋肉量がきちんとあるなら問題無いと思いますが、鏡で自分の裸を映しお腹がぽっこりしてなければ良いのでは？

というかそもそも2500キロカロリーも摂取するのは筋肉量を増やしたい為ですよね？

No.4 回答者： DJ89 回答日時： 2020/04/17 20:16

現在の身長と体重が不明なのでなんとも言えませんが？

まぁ仮に1日2500キロカロリーも摂取しても太っていないなら、元々がデブとしか思えませんが？

2500キロカロリーなど摂りすぎです。
力士ならともかく生活習慣病の要因になるでしょう。

この回答へのお礼

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お礼日時：2020/04/17 20:51

No.3 回答者： masha5310 回答日時： 2020/04/17 11:39

運動で、でなく1日のトータルで、で考えないと

栄養素の内容も重要です

あとはあなたの現在の体重しだいですが、太っているようなら痩せていく可能性は十分にあると思います
痩せているなら増える可能性が高い

No.2 回答者： ふみみちゃん 回答日時： 2020/04/17 11:36

年齢や基礎代謝なより異なります。

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/04/17 11:28

身長体重年齢によります。