筋トレをしている人に質問です ご飯を沢山食べると筋肉が(特に胸筋)がものすごく張りませんか？？ これ

筋トレをしている人に質問です
ご飯を沢山食べると筋肉が(特に胸筋)がものすごく張りませんか？？
これはどうしてですか？？

No.1 回答者： ミー-_- 回答日時： 2020/05/20 21:26

筋トレ後なら使った筋肉のとこが張りますね。

この回答へのお礼

良かったです同じ人がいて(^-^)

お礼日時：2020/05/20 23:20

No.2 回答者： 白水2015 回答日時： 2020/05/21 06:55

パンプアップは一時的に筋肉が膨張しますが

ご飯を沢山食べたらお腹が膨張します

No.3 ベストアンサー 回答者： バル7 回答日時： 2020/05/21 17:31

筋肉の中のグリコーゲンを使い果たすようなトレをした後に糖質をたっぷり摂ると、水分と一緒に萎んだ筋肉に補充されるから思いっきり張りますよ。