はじめまして。男です。このo脚を治す方法を教えてください

はじめまして。男です。このo脚を治す方法を教えてください

質問者からの補足コメント

• 足くっつけても、膝は付きません。

    補足日時：2020/06/05 11:22

No.6 ベストアンサー 回答者： くみっち 回答日時： 2020/06/05 12:10

先ずは膝を肩幅に開いて立ち、何回かスクワットをする。

その後、足を閉じて、かかとだけくっ付けて、つま先だけを45度以上広げて、そのまま膝を曲げて屈伸し、伸ばした時に骨盤を意識して、お尻をきゅっと絞める。それを2、3回行う。
これで、直る。けどね。
足首をくっつけてみて、膝がくっ付けば、治った事に。
屈伸する時、倒れそうになるかも？だから、気を付けてね。

この回答へのお礼

やってみます。ご丁寧にありがとうございました。

お礼日時：2020/06/05 12:52

No.5 回答者： くみっち 回答日時： 2020/06/05 11:46

一度、行ってみたら？整骨院へ^_^

上手なところだと良いんだけどね^_^
私の行ってるとこは上手で、良心的なんで、助かってる。
後は自分で出来る骨盤矯正の仕方あるんだけどね。言葉で教えて出来るかな？

この回答へのお礼

ありがとうございます。ぜひ教えて頂けるとありがたいです。

お礼日時：2020/06/05 12:01

No.4 回答者： 一般人で 回答日時： 2020/06/05 11:25

僕は医者に手術でしか治らないと言われました。

この回答へのお礼

なるほど。ありがとうございます。

お礼日時：2020/06/05 11:29

No.3 回答者： ケープペンギン 回答日時： 2020/06/05 11:21

これO脚？

足をくっつけて撮ってないと、これがOか不明です。
足を付けた時、膝も付いたらOではないです。

この回答へのお礼

はじめまして。膝つきません。

お礼日時：2020/06/05 11:22

No.2 回答者： くみっち 回答日時： 2020/06/05 11:19

ってか、足首のくるぶしをくっつけてみて、膝がくっつかないのかな？

そうだとしたら、骨盤矯正で治ったりするんだけどね。

この回答へのお礼

くっつかないです。たしかに腰が広いのでやってみる価値ありそうですね。

お礼日時：2020/06/05 11:20

No.1 回答者： くみっち 回答日時： 2020/06/05 11:17

整骨院へ行って、相談してみたことありますか？

この回答へのお礼

はじめまして。ないですね。

お礼日時：2020/06/05 11:19