生理一日目なのですが、痛みと怠さでやりたいことがあっても出来ません。また、食事をあまりとりたくないで

生理一日目なのですが、痛みと怠さでやりたいことがあっても出来ません。また、食事をあまりとりたくないです。（すぐ下痢になるし、食欲がないから）生理時は、朝昼晩のどれか1つを抜いても大丈夫でしょうか？

No.1 回答者： oshienejp 回答日時： 2020/06/27 11:18

寝とけ

3日位なら食わなくてもなんとも無い
（健康体であることが条件）

No.2 回答者： 雪道大福 回答日時： 2020/06/27 11:19

無理しない方がいいですよ

お腹を冷やさないようにお大事にしてくださいね。

No.3 ベストアンサー 回答者： ねここねこ555 回答日時： 2020/06/27 11:31

食事は1つ2つ抜いても問題ありません。

食欲がないときにはお菓子の「リッツ」などを少し食べると、少しでも栄養になります。
生理痛がひどくて受診することも多々あるので、極端続くようでしたら病院も良いのではないでしょうか！

この回答へのお礼

ありがとうございます。とても具体的に解答して下さり、本当に感謝しております。

お礼日時：2020/06/27 17:25