18歳で身長181cmの男ですが、 188cmになりたかった… 少しでも伸ばしたいのですが 方法はあ

18歳で身長181cmの男ですが、
188cmになりたかった…
少しでも伸ばしたいのですが
方法はありませんか？

No.1 回答者： ほよもち 回答日時： 2020/08/02 19:44

今でもかなり高い部類に入るから心配しなくても大丈夫だよ

No.2 回答者： 柳瀬一鶴 回答日時： 2020/08/02 19:46

骨延長手術

No.3 回答者： 510322 回答日時： 2020/08/02 19:51

ありますよ、私の知人は２０歳の時に数センチ伸びた方も

いますからね。
とにかく、牛乳とカルシウムを摂ることです。
そして、毎日適度な運動を心がけてください。
その中で、ジャンプする運動を取り入れることです。
これを毎日行うことで、きっと今からでも身長は伸びますからね。
後、７ｃｍの壁を己の努力と頑張りで乗り越えてください。

No.4 回答者： 銀鱗 回答日時： 2020/08/02 21:34

首に縄をかけて上から引っ張る。

首が伸びるぜ。

・・・冗談はさておき本題・・・

とりあえず、寝る前に足の筋肉のストレッチをしなさい。
筋肉が緩み過ぎて、筋力を十分出せなくなるくらいがちょうどいい。
足が伸びるぜ。