19歳学生で学校とか車の中とか狭い空間で逃げれないところでパニックになってしまい困っています。車

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質問者：Shigemasa1
質問日時：2020/10/06 10:46
回答数：2件

19歳学生で学校とか車の中とか狭い空間で逃げれないところ

でパニックになってしまい困っています。

車は好きで乗りたいので改善したいと思っています。

経験者や克服された方や詳しい人がいましたら是非改善策を

教えて下さい。お願いします。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： muragan
回答日時：2020/10/06 11:15

元パニ障です。

パニック障害とか適応障害的なやつだね…

心療内科に通って、お薬調整すれば症状は薄くなりますよ。

完治には少し時間がかかるけど、焦らず治していきましょうね。

症状が軽いうちに受診しよう。

頑張って！

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No.1

回答者： gamedesign
回答日時：2020/10/06 10:48

パニック障害だと思うので

精神科、神経科、心療内科などに
行って診てもらいましょう。

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