No.2
- 回答日時:
数字だけじゃないですよ
体脂肪が10%切っても内蔵脂肪型の人だと
実質20%の人も居ますし
それでもキレキレの細マッチョの方も沢山居ます 数字に捉われずに鏡で見た自分と周りの人に直接体を見せて声を聞いたらいいですよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 写真の細マッチョになりたいと思い、筋トレを始めて3か月経ちました。 ここまで行くのに増量は必要でしょ 3 2022/06/22 18:24
- 食生活・栄養管理 節約、ダイエット、栄養とれる食べ物やレシピを教えてください。 女、165cm、65kgあります。 4 2022/10/04 21:57
- 着物・浴衣・水着 高1女子です。 身長144cm、体重65kgです。 身丈165cm 袖丈49cm 裄丈67cmの浴衣 2 2023/08/09 21:40
- 着物・浴衣・水着 浴衣のサイズについての質問です。 高1女子身長144cm、体重65kgです。 身丈165cm 袖丈4 2 2023/08/09 21:53
- 体重計・体脂肪計・体組成計 18歳男です。写真のようなマッチョになりたいのですが、一番最初に鍛えるべき筋肉はどこですか?身長16 2 2022/04/02 22:52
- ダイエット・食事制限 マッチョ?細マッチョ?普通体型? ウチの主人(38歳)と息子(中2、14歳)は水泳と軽い筋トレをずっ 3 2022/05/24 17:38
- モテる・モテたい 細マッチョはモテますか? 3 2022/04/12 13:13
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 細マッチョになりたいです。私は身長175cm体重55kg体脂肪率13%の男です。 もう少し太った方が 1 2022/08/10 11:32
- その他(健康・美容・ファッション) 細マッチョですよね? 4 2022/10/02 15:19
- その他(健康・美容・ファッション) 細マッチョと言えますか? 2 2022/09/16 23:14
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男性器の上の脂肪を落としたい
-
見づらくてすみません。 脂肪で...
-
これって腹筋割れてますよね? ...
-
腹筋ある方?
-
体を大きくしたいが顔が太る
-
このようなレベルまで顔の脂肪...
-
朝食後にチョコやケーキを食べ...
-
一日での脂肪の増減量の限界は1...
-
同じ距離ならウォーキングとジ...
-
アメリカ人の女性の腰周り(特...
-
これは腹筋でしょうか?
-
食事制限だけで1週間1kg痩せ...
-
仕事帰りに、20分歩くだけで...
-
短期間で太った時は痩せやすい...
-
今日マイナス15キロ体重落ちた...
-
筋トレしてる人にききたいんで...
-
男性です 恥丘の脂肪を落とすに...
-
皮下脂肪2Kgって、どの位の大き...
-
男 168.5cm 体重94kg ウエスト1...
-
元々178cm72kgがコロナ禍に色々...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
男性器の上の脂肪を落としたい
-
体を大きくしたいが顔が太る
-
このようなレベルまで顔の脂肪...
-
一日での脂肪の増減量の限界は1...
-
これって腹筋割れてますよね? ...
-
同じ距離ならウォーキングとジ...
-
朝食後にチョコやケーキを食べ...
-
今日マイナス15キロ体重落ちた...
-
男 168.5cm 体重94kg ウエスト1...
-
アメリカ人の女性の腰周り(特...
-
男性です 恥丘の脂肪を落とすに...
-
お昼休みに30分ジムに行くのは...
-
仕事帰りに、20分歩くだけで...
-
今じゃがりこ一箱?食べてしま...
-
157センチで46キロあります。 ...
-
いつも週一だけ3000キロカロリ...
-
短期間で太った時は痩せやすい...
-
1日で脂肪を200g減らすには?
-
筋力を落とさず、体脂肪を減ら...
-
水泳して太った人いますか?
おすすめ情報