考えすぎてしまいます。考えすぎないためには、どうしたらいいですか？

考えすぎてしまいます。考えすぎないためには、どうしたらいいですか？

No.4 ベストアンサー 回答者： 宇宙少年ソラン 回答日時： 2020/11/01 15:34

体を動かすことを考えて

暇を作らない。

この回答へのお礼

歩いたら、ちょっと気が晴れました。ありがとうございます。

お礼日時：2020/11/01 16:23

No.6 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2020/11/01 15:53

ジョギング一時間

No.5 回答者： ADTada 回答日時： 2020/11/01 15:42

考え過ぎって人はよく言いますが『答えが有るのなら答えを出す迄考える事』『答えが一つで無いものなら有りとあらゆるケースを考え抜く事』

考える事は迷う事と違いますよ。

もしも、忘れたい事や考えたく無い事がある時は『無心になる事…』何かに集中するのが簡単だと思います。

No.3 回答者： おい2000 回答日時： 2020/11/01 15:31

誰だって考えすぎなくてはならないことは

考えすぎているものだと思います。’

で
まず考えすぎているのは貴方自身なのだと思うから
貴方が考えすぎなかったら
貴方が考えすぎないのではないですか・・・

No.2 回答者： ハンドジェル 回答日時： 2020/11/01 15:26

なにか困ってることに没頭して

解決策を見つけることです。
いまの考えすぎ以上に凄い
なにかー。または好きなもの
を観ることー三浦春馬くん
綺麗だったなー残念。とか。
遠い存在のものがいいよ。

No.1 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2020/11/01 15:24

Don't think. Feel !!!