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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
>私は、対人恐怖症でしょうか?
人が怖いのでしょう?
でしたらその可能性がある。
精神科にかかって診断してもらえばいい。
>適応障害と対人恐怖症の本買って参考にしたら良いと言われました。
不安なら、言われた通り本を読んでみたら?
読んでみて違ったらそれでいいんだから・・・
出来る事をやるほかないよ。
やらずに頭で考えているだけじゃ、何も進歩しないのでは?
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