コロナが怖くて怖くて怖くてたまりません。 電車でも近くにノーマスクの方がいれば途中でも降りてしまいま

コロナが怖くて怖くて怖くてたまりません。
電車でも近くにノーマスクの方がいれば途中でも降りてしまいます。
昨日は5回以上不要な途中下車をしてしまいました。
元々怖がりなのですが、昨今の第三波の報道を受け怖さが増しています。
今日もワイドショーを見てしまってさらに怖くなりました。
このままだと免疫力も落ちてコロナになったり、他の病気になったりしそうなので本当に怖いです。
怖さから脱却する方法を教えてください。
もう限界に近いです。

No.1 回答者： gldfish 回答日時： 2020/11/20 21:05

もう精神的な病かと思う。

コロナが無くても、以前からあなたにはそういうフシがあるのでは？　専門家にご相談を。

No.2 回答者： koko2016 回答日時： 2020/11/20 21:07

コロナであの世に行く前に先にあの世に行く事ですね、これで解決。

No.3 回答者： ぐー03 回答日時： 2020/11/20 21:09

＞怖さから脱却する方法を教えてください。

　移動は、電車でなくクルマで移動すれば～

No.4 回答者： mabuterol 回答日時： 2020/11/20 21:10

怖いかどうかは感情の問題です。

感染リスクが高いかどうかは医学の問題です。従って、医学を勉強する事です。学問を知らない人ほど、コロナだ電磁波だ放射能だと、理解もしないで怖がります。新型コロナは病気ですから、それへの対応を判断するには、医学と事実をできるだけ多く集める事です。

まだマスクが品薄だった時期、満員電車でクラスター感染が起きたとも、パチンコ店でクラスター感染が起きたとも、報告されていません。例えマスクをしていない人々が密集していても、声を出さず咳もせず、適度に換気されていれば、そうそう簡単に感染するようなものでは、ないのです。

新型コロナの感染経路は、飛沫感染が主で、時々は接触感染と言われています。飛沫感染するには
① 誰かが放出した飛沫が
② あなたの粘膜（目と鼻と口と肛門と性器）に到達する
事が必用です。

では、飛沫はどういう条件で放出されるのか？
その飛距離はどの程度か？
飛沫が、体や衣類に付着したとしても粘膜に到達させない方法は？

などなど学ぶべき事は、いくらでもあります。

No.5 回答者： 昭和町 回答日時： 2020/11/20 21:21

そんなに怖いなら家から出なければいいだけ？　そうすれば人と接触しない…

No.6 回答者： mn.ao0813 回答日時： 2020/11/20 21:28

スレ主さんみたいな人が、ワイドショーに踊らされるんですよね。

No.7 回答者： zab_28258 回答日時： 2020/11/20 21:31

ノーマスク＝コロナ保有者＝自分に移るって連鎖反応するのであれば、強迫性障害とか当てはまりそうですが

No.8 回答者： ppp2122 回答日時： 2020/11/20 21:31

ノーマスク人間からは　距離を取るほうが良いでしょう

知ったかｶﾏして　マスクの効果がどうのとほざいている奴が
いっぱい居ますが
マスクの効果以前に　
ノーマスク人間はガサツな傾向にある為
手洗いなど望めないでしょう
よって　バイ菌人間なので近寄らないほうが賢明なんです

No.9 回答者： アンパンマン大好き 回答日時： 2020/11/20 21:41

対策をしっかりするしかないです。

飛沫を避ける。

うちの主人は仕事で関東など様々なところに行きます。
子供も小さく内臓疾患がありますが、仕事しない訳にもいかないので、マスクは二枚重ねです。
布マスクと使い捨てマスク。

人との距離をとる、アルコールジェルを持ち歩いています。
手洗いうがい、アルコール消毒をしっかりする。

私たち親子もエレベーターはできるだけら利用しない、誰かが乗れば壁側を向いて乗るようにとかちょっとの心がけをしています。

そこまで神経質にしていてもかかる時はかかると思います。

スーパーで買い物しても食品触る裏方さんがコロナだったらあうとですよね。
（生肉の担当、野菜の担当とか）

でもそこまで気にしてたらなにもできない。

郵便物すら触れないことになるし。

なのでよっぽどの内臓疾患がないなら、ストレスを貯めない、バランスの良い食事、睡眠あとは対策です。

乗り切りましょう！

No.10 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2020/11/20 22:05

コロナが収まるまでTVを見ない事です。