No.4
- 回答日時:
体力の使い方によります
テニスやマラソン選手などは接種カロリーを高めにしても
消費するので体形維持できます
同じカロリー摂取でも消費できるかできないかで太ったり痩せたりします
摂取カロリーが低すぎると体の機能を維持できなくなったり
体が餓死状態と判断して脂肪分を蓄える体つきになります
海外での栄養不足の子供がお腹だけ出てる状態になります
なのでカロリーを落とせば痩せるのではなくて
その分 体に異常が起こるのでカロリーは正常にとって
運動により消費するやり方にしないと体つきもおかしくなりますよ
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