水泳について質問します 26歳男です、水泳経験は2年程です 400メートルをクロールで8分28秒で泳

水泳について質問します 26歳男です、水泳経験は2年程です 400メートルをクロールで8分28秒で泳ぎました。 ちなみに全てタッチターンです(クイックターンはできないため) 8分28秒は遅いですか？また8分を切りたいのですが、クイックターンを覚えた方がいいですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： arieru1963 回答日時： 2021/04/07 00:16

水泳インストラクターです

8分を切りたいということですが、400じゃなきゃいけないのでしょうか
なにかレースにでるのでしょうか
200のタイムはどうですか？やはり4分くらいかかりますか？
まずは200のタイムを3分半で泳げるようになってみてください
3分ジャストくらいで入れるようになれば、400のタイムも変わってきますよ

この回答へのお礼

まずは200メートルのタイムを測ってみます！

返答ありがとうございます！

お礼日時：2021/04/07 05:16

No.1 回答者： yokoyoko2020 回答日時： 2021/04/06 18:32

ターンを変えるだけで28秒は縮められないと思いますね。

後半バテるのか、そもそも遅いのか。
原因を考えてそこを対策したらいいと思います。

この回答へのお礼

自分は後半にすごく疲れて失速してしまいます

対策を考えていきます。

返答ありがとうございます！

お礼日時：2021/04/08 10:25