A 回答 (8件)
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No.7
- 回答日時:
No.5
- 回答日時:
筋肉は基礎代謝に直結する
基礎代謝は安静にしていても消費するエネルギー量のこと
筋肉減少すると基礎代謝が減少して
同じ量の摂取エネルギーでも余分が増えて体重増に繋がるけどね
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