数時間テンション上がってから一気に下がるのって躁鬱って言えるんですか？ テンションが上がってる時はす

数時間テンション上がってから一気に下がるのって躁鬱って言えるんですか？
テンションが上がってる時はすごく高いんですが、低い時はとても低いです。

No.1 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2021/05/12 08:58

数時間程度の躁状態では、躁鬱病（双極性障害）と言いません。

https://kokoro-share.jp/bp/diagnosis/index.html

あなたの場合、テンションが低くなる何かしらの原因があるんではないでしょうか。テンションが高い状態は、低い時の反動ではしゃいでしまうだけで、実は普通の状態なのかもしれません。

ちなみに僕は、多めの糖質を摂ると心身の調子が悪化します。頭が詰まった感じになって、まともに考えられなくなります。