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No.4
- 回答日時:
速効性はありませんが、普段の生活で何事も集中してやる癖をつければ勉強も集中してできるようになると思います。
食事は一生懸命食べる、トイレでは一生懸命排泄する、テレビ見るなら一生懸命見る、ゲームやるなら一生懸命やる、ムラムラしたら一生懸命自慰する、といった感じです。他に心残りがあるとなかなか一つのことには集中できませんから、一つ一つやりきって次の行動に取りかかるようにしてみるといいのではないかと思います。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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