倒立が壁倒立でさえできないです。 それで、まずは壁にお腹を向ける倒立をやってみたのですが、股関節に痛

倒立が壁倒立でさえできないです。

それで、まずは壁にお腹を向ける倒立をやってみたのですが、股関節に痛みが走り、1秒ほどでおりて（?）しまいました。

股関節を痛めたのは今年の1月です。

今でも走ったりすると股関節がずれる?感じがして動いてずれを戻して痛いことがあります。

どうやったらなおりますか？

言葉がわかりづらくてすみません！

No.1 ベストアンサー 回答者： tomoyoo 回答日時： 2021/11/22 19:30

壁倒立ができないからなんとか出来るようになりたい話?

股関節が痛いのをなんとかしたいって話？

お医者さんに相談だー！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
話は、まぁ両方ですかね…
壁倒立がどうにかしてできるようになりたいが股関節が痛くてできなかったって感じです…
まぎらわしくてすみません(-_-;)

お礼日時：2021/11/22 19:33

No.3 回答者： つねこ。 回答日時： 2021/11/22 20:56

体育の時は、ひたすら時間が過ぎるのを待ってました。

この回答へのお礼

回答2回目ありがとうございます！！
そうなんですか！
自分はテストがあるので待つわけにもいかない…(;_;)

お礼日時：2021/11/22 20:59

No.2 回答者： つねこ。 回答日時： 2021/11/22 20:24

私も倒立は出来ません。

そんなもん、出来なくても人生に関係ないです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
体育のときどうしてたんですか？？

お礼日時：2021/11/22 20:50