血液検査の結果、詳しい方診断してください。

52歳女性です
健康診断の血液検査の結果です。
総コレステロール　254
LDLコレステロール 153
HDLコレステロール 61
中性脂肪　　　　　191
血糖　　　　　　　 94
HbA1c　　　　　　 5.5
でした。
HDLコレステロール以外のコレステロール値と中性脂肪が基準値超えでした。
父が糖尿病なので血糖値も範囲内ながら高めで気になります。
どうしたらいいですか？

質問者からの補足コメント

• 子宮頸がんの検査のついでに血液検査をしました。
  お医者さんは「まぁ大丈夫でしょうと言っていたけど気になってしまって。
  改善できればと思いました

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2021/12/10 15:09

No.3 ベストアンサー 回答者： head1192 回答日時： 2021/12/10 16:57

中性脂肪過多の原因は「食いすぎ」「運動不足」だから、取り組みは一目瞭然。

あとは気になるというほどのものはないけど、あえて言えばLH比が２を超えているということ。
一つ間違えると動脈硬化を進行させる。

糖尿病は、そのHbA1cなら気にする必要なし。

No.4 回答者： ss2400 回答日時： 2021/12/10 21:50

「まぁ大丈夫でしょう」

極端に基準値を超えてない。
治療を要するほどでもない。
という意味に捉えますが
食生活改善なり工夫の範囲ですね。

LDLもそれなりに必要なので。


中性脂肪もわたくし酒党だったのですが
禁酒を試みたときに
アイスクリームにはまり
「４桁」になりました。
さすがにこれは投薬されましたが・・・

アイス制限したら徐々に基準値です。

HDL：40mg～96mg
LDL：70～139mg。

確かにそれくらいなら～とつぶやきそうですね。

でーーーも。
ーーーーーー
ではLH比は、どの程度ならいいのでしょうか。病院での調査例などから、LH比が2.0を超えると血管内のコレステロールの蓄積が増えて動脈硬化が疑われ、2.5を超えると血栓ができている可能性があり、心筋梗塞のリスクも高いことが指摘されています。
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/colu …

No.2 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2021/12/10 16:27

結果をもって、掛かり付け内科に、相談です、内容や年齢などをみて、判断してくれます

No.1 回答者： Hill-andon 回答日時： 2021/12/10 15:04

この検査は、健診？それとも何処かの受診している医療機関での検査？

健診なら、恐らく　要検査対象ですから、医療機関を受診してください
受診しての結果なら、主治医にお聞きになる事です

恐らく、高脂血症・動脈硬化予備軍　などの診断が下るでしょうね