チャンポンは塩分が強く体に悪いですか？

チャンポンは塩分が強く体に悪いですか？

No.5 ベストアンサー 回答者： y_hisakata 回答日時： 2022/01/03 11:31

ラーメンとそれほど変わらないと思いますが、まあ、スープは全部飲まないほうがいいかもしれません。

でも、具材を炒めた香ばしさとエキスと旨味甘味がたっぷり染み出していて、美味しいからついつい飲んじゃうんだよな…ついでに小ライスとか頼んで、ますます体に悪いよな…←ちゃんぽん大好き

この回答へのお礼

ありがとうございました♪

お礼日時：2022/01/06 07:57

No.9 回答者： ぽんた358 回答日時： 2022/01/05 20:45

気にすることない、

他にも摂り過ぎで良くない者がたくさんある。
たまにデトックスしましょう

No.8 回答者： めくりや 回答日時： 2022/01/03 14:54

食品添加物・人工甘味料・アクリルアミド・トランス脂肪酸。

小麦のグルテンが、腸の粘膜を傷つけ、リーキーガット症候群と呼ばれる症状を生みだすといわれている。

No.7 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/01/03 11:35

塩分摂取超過の原因になりやすいです。

食べたいなら、他の食べ物で調整すれば問題ないです。

No.6 回答者： localtombi 回答日時： 2022/01/03 11:33

麺類は全般に塩分が多いですよ。

ちなみに、リンガーハットの「減塩長崎ちゃんぽん」の塩分量は４．８ｇです。（通常バージョンは７．３ｇ）

この回答へのお礼

減塩ちゃんぽん食べたことありますが、化学的な味が強くて。

お礼日時：2022/01/05 06:35

No.4 回答者： 斗亜 回答日時： 2022/01/03 11:30

ちゃんぽんに限らず、ラーメンは、塩分多々ですよ。

食べたら、めっちゃ、喉が渇きます。

No.3 回答者： はなまはめはまさの 回答日時： 2022/01/03 11:28

作って捨てれば問題はないです。

No.2 回答者： ajgw2546 回答日時： 2022/01/03 11:23

スープは残しましょう！我慢！です

No.1 回答者： 河内のおやじ 回答日時： 2022/01/03 11:23

それほどでも無いです。