No.5
- 回答日時:
よくこういう質問を見掛けますが……(・・;)
何でもかんでも、食べ物を悪者にしているのは、その人それぞれの食べ方に問題があるのであり、食べ物自体には罪はないのだと思いますよ。
気に入ればそればかりを暴食する。
それじゃあ、何を食べても体に悪くなって当然なわけで……。^^;
どんな食べ物だってバランスを保ちつつ、適度な量を適度に食べてさえいれば、皆喜んで身体の栄養になってくれるのだと思います。
偏食し、好きなものばかりを暴飲暴食していたら、どんな食べ物も飲み物も悪役になってしまう。
好きな食べ物を悪役にしないように、バランスよく食べてください。
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