ダイエットするとき、自分がどういう体になりたいのかとイメージしていますか？例えば、芸能人とかスポーツ

ダイエットするとき、自分がどういう体になりたいのかとイメージしていますか？例えば、芸能人とかスポーツ選手のような体になりたいとか…。

No.2 回答者： ひなげしのはな 回答日時： 2022/04/30 06:17

してますよ。

「本来のあるべき姿」から、
フィードバックします。

No.1 回答者： ともこん 回答日時： 2022/04/30 05:51

あまりイメージしてませんね。

目標体重は設定してあり、定期的にはかっていますが。