あんことクリームの二色の今川焼き カロリーどのくらいでしょうか？

あんことクリームの二色の今川焼き
カロリーどのくらいでしょうか？

No.3 回答者： 真魚 回答日時： 2022/06/14 07:53

製品によるので一概には言えません。

一例として、サザエ食品の「十勝大名おやき」のデータが下記にあります。
（つぶあん、クリーム、豆乳クリーム粒あん）
https://www.sazae.co.jp/ingredients-nutrition-in …

参考までに、日本食品標準成分表2020年版
今川焼き（100gあたり）
・こしあん 217kcal
・つぶあん 220kcal
・カスタードクリーム 224kcal

実際の商品がたとえば1個80gなら、この数字の8掛け（✕0.8）になります。

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ついでに、カロリー量の大まかな推測方法。
食品の重さg ✕（１−水分比率）✕ ４〜５

水分比率は、ふつうの菓子類なら0.5（50％）程度。しっとり系かパサパサ系かで加減。
ご飯は約60％、食パンは約40％、前述の「今川焼き」は45.5％です。

最後の数字「４〜５」は、
油脂分がほとんどない場合は「４」、油脂分が多ければ「５」かそれ以上。

根拠は
・たんぱく質 … 1gあたり ４kcal
・脂質 ………… 1gあたり ９kcal
・炭水化物 …… 1gあたり ４kcal

小麦粉やあんこ（小豆・砂糖）はほとんど炭水化物です。クリームは脂肪分を考慮。
砂糖類の甘さはカロリーとは無関係です。

No.2 回答者： satouhiroshi 回答日時： 2022/06/13 15:38

下記のURLを御覧下さい。

あんこは、188kcal、クリームは、152kcalです。
https://www.nichireifoods.co.jp/product/detail/s …
https://www.nichireifoods.co.jp/product/detail/s …

No.1 回答者： あつつつ 回答日時： 2022/06/13 15:25

250位