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皆様教えてください

熱中症になり、三日目なのですが、まだ頭痛と倦怠感とフラフラします。
早く直す方法ないのでしょうか?

水分補給沢山すれば、なおるのでしょうか?

A 回答 (3件)

電解質のバランスがわるいのでは?


水分をとりすぎても電解質のバランスが悪くなります。熱中症にならないために水分だけでなく塩分も摂れというのはそういう意味です。

体調がすぐれなくても普通に食事をして電解質のバランスを整えるしかないような気がします。
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水分補給と栄養のある食事をするのがいいと思います。

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コロナを疑ってみては。

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