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No.5ベストアンサー
- 回答日時:
成人の方が摂取できるカフェインの量は最大で500mgですが
カフェイン中毒になる摂取量が500mgなので
エナジードリングは、1本でこの半分を摂取する事になります。
1日1本ですね。
2本飲んだりすると、カフェイン中毒になる可能性が高まります。
エナジードリンク自体は、体にいいものではないし
無理に体の力を引き出そうとしますので、後から疲れがドッと押し寄せて来る。
ブロガーさんのブログネタでもたまにエナジードリンク飲み続けて
こうなったみたいな記事をたまにみかけるので
かなりヤバイ飲み物である事に間違いはないです。
No.6
- 回答日時:
カフェイン中毒に注意……ですね。
ということで、飲もうとしているエナジードリンクに含まれるカフェインの量で判断することになります。
また、どのくらいカフェインを摂取したら危ないのかも自身で調べましょう。(短時間に何mg、1日に何mg、とかね)
※ 一般的に1日にの摂取上限は、200mgから400mgと言われています。
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