プロが教えるわが家の防犯対策術！

おしえて

171.5cm 63.5kg 男 筋トレして扱える重量が増えても 体重が増えないです。 どうすれば増

解決済

  • 質問者：28463
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

171.5cm 63.5kg 男

筋トレして扱える重量が増えても
体重が増えないです。

どうすれば増えますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

食事が大切ですね


ウエイトゲイナーのプロテインを飲みましょう
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.2

皮下脂肪か内臓脂肪が筋肉に変わっているから体重の増加はないのでは？理想の状況ですね！羨ましいです。


僕は。。筋トレしても皮下脂肪や内臓脂肪が減らないし筋肉量も増えないです。
    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報