レシーブで上手く、手首に当たらずに変な方にすぐ行ってしまいます。 どうしたら手首に当たるようになりま

レシーブで上手く、手首に当たらずに変な方にすぐ行ってしまいます。
どうしたら手首に当たるようになりますか？

No.2 回答者： なつ生 回答日時： 2022/08/25 19:46

手首じゃなくてもう少し上

自分の腕の長さやフォームが把握できてない可能性
鏡で横の姿を見て構えやすぶり
次の段階で何かを、吊るして
それをレシーブしてみる
あればボール的なものがいいけど
なければぬいぐるみでもクッションでも
家族が持ってゆっくりボールの軌道で近づけてくれるならなおよし
それで何度かレシーブのフォームをゆっくり確認して
自分の腕の長さや、距離感を確かめる

変な方向に行くのは、腕を振ってないか
肘が曲がってないか

弾くのではなく受け止めるイメージで
腕は動かさない
少し前に絞り出すようにする程度
膝のクッションで運ぶイメージ

No.1 回答者： ks5512 回答日時： 2022/08/25 19:39

レシーブ、、、って、手首じゃないんじゃないの。