No.2
- 回答日時:
4群で、体の調子を整えるもととなる食品群です。
この分類の主な栄養素にはビタミンCと書かれていますがキノコも4群に含まれています。キノコ類はビタミンCを含みませんがその他のビタミン類やミネラルを含みますので、4群となっています。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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