ストレスが溜まってしょうがありません

49歳の独身でパートです。彼女もいなく友達もいません
会社の業務も単調でストレスが溜まっていますので
アダルトサイトばかり見ています
どうしたらいいでしょうか

No.3 回答者： ももネコ 回答日時： 2022/09/30 05:40

スポーツジムに通えばどうですか？

No.2 回答者： YUMEKOMACTI 回答日時： 2022/09/30 00:55

ジムに通う。

体を動かす
挨拶をする。
ペットを飼う。

No.1 回答者： 雪ネズミ 回答日時： 2022/09/30 00:45

携帯依存症及びアダルト動画の見過ぎは、脳みそを疲れさせます。

そして幸福度を下げ、人生の質を下げると言われています。