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もう米、玄米などに頼るしかないのでしょうか?

ハンバーガー、パスタ、ラーメンとか小麦が値上がりして。

おデブの人はダイエットになって良いのでしょうか。

A 回答 (4件)

米を粉にして小麦粉で作ってたメニューを試行錯誤で作ってる店も有ると聞いていますが

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値上がりはしても市場に流通してるだけまだ幸せだ。


多くは便乗値上げではないでしょうか❓
便乗値上げを疑いたくなる商品は、なるべく買いません。
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小麦をやめると腸内環境も良くなり健康になりますよ?人によっては3日後には便に変化を感じるでしょう。

私もそうでした。

最初に玄米パンを試してみては?食パンより香ばしく美味しいです。勿論食パン独特のフワフワの食感や甘味は様々な脂質が使われているためですの忘れましょう。3ヶ月玄米を続ければ慣れますよ。またお米も良いですね。雑穀米だと更に良い。

経済は円高に転じたと報じていますが、今後も円安は長く続くそうです。食事を変えるなら早いうちに
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米を食べすぎたら同じです。


そもそもおデブは米好きです。
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