No.4
- 回答日時:
素人判断して、素人考え集めて、素人療法していては
余計酷くなりかねません
とにかく病院へ行って、専門医に診断してもらい治療して下さい。
個人的には、うつ伏せ腕下程度でそうなるとは考えにくいです。
No.1
- 回答日時:
湯船につかって体を温めてマッサージをして 血行をよくしてください。
押しつぶしていたのですからそう簡単に改善しません寝ていてそうなったのなら今まで何度も繰り返しているのだと思います。
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