日光浴を日課にしています。悩みがあります。 日光浴をすると調子がいいんですが、 眼への影響を心配して

日光浴を日課にしています。悩みがあります。
日光浴をすると調子がいいんですが、
眼への影響を心配しています。
昨日から一応、度付きサングラスつけました。
でも、強いのかなぁと思います。

どうなんでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2022/11/21 15:17

ＵＶカットのサングラスをかけてください

ＵＶはきちんとして物を（できれば）眼鏡店で作ってください

No.4 回答者： Hill-andon 回答日時： 2022/11/21 15:29

サングラスの落とし穴

サングラスを付けるという事は、眼の瞳孔が開く
大抵のサングラスは、正面だけの偏光する物が多く、
それ以外の周囲（特に両サイド）は、偏光が無い
正面以外の周囲からの紫外線は防いでいない状態

結果
サングラスの影響で開いた瞳孔から、眼の中に周囲から
紫外線が多く入り込む

No.3 回答者： ogi_3 回答日時： 2022/11/21 15:26

特に問題は無いと思います。

サングラスの必要もないでしょう。

No.2 回答者： Quokka 回答日時： 2022/11/21 15:21

>昨日から一応、度付きサングラスつけました。

とうぜん、そのサングラスは紫外線カットのものだと
思いますが、
>でも、強いのかなぁと思います。
なにが強いと思っているのですか。
意味がわかりません。

またどこで、どのように
日光浴をしているのか教えてください。