うつ病かもしれない彼氏とは、どう接したらいいですか？ 最後にあったのは2週間前（その時は割と元気でし

うつ病かもしれない彼氏とは、どう接したらいいですか？

最後にあったのは2週間前（その時は割と元気でした）
1週間前くらいから連絡が出来ないくらい仕事が忙しくなってしまったようで、、、

LINEに既読はつきます
ただ彼は一人暮らしで、実家も遠く、友人も近くには住んでいません。仕事にはいっているようです

彼の状況を把握する為にも1時間くらい短い時間で会いに行った方がいいのでしょうか
まだ1週間彼からの連絡が来ないだけなので、ほっといた方がいいのでしょうか

No.3 ベストアンサー 回答者： tomu77 回答日時： 2022/12/04 12:03

貴方は優しい人ですね。

彼も一人でいた場合もあるでしょうし、話を聞いてほしい時もあると思います。正直に貴方の気持ちを伝えてみてはどうでしょうか？

「あなたの事を心配している、疲れて一人でいたいときはそっとしてる、話したいときは話するよ」て感じで。

もし、彼の鬱がひどいときは、カウンセリングに相談した方が良いと思います。

https://kokoro.mhlw.go.jp/agency/

彼も鬱とは最初認めたくないと思いますので、軽い相談と言う感じで。あなただけ最初電話などで相談してみてもいいかもしれません。

でも、貴方のように心配してくれる彼女がいて彼は良かったと思いますよ。

大事なのはあなたまでストレスを溜めないように、睡眠や栄養、軽い運動などしてくださいね、。

この回答へのお礼

tomu77さんの言葉で涙が出てしまいました。

5日前に送ったLINEに既読はついていたので、生存確認は取れました。
以前彼の部屋を掃除した際にメンタルクリニックの診察カードが出てきたときに「前に通ってた」と言っていたので元々メンタル面が強いひとでは無いんだと思います。

連絡も週一程度にして、様子を見ることにします。
ありがとうございます

お礼日時：2022/12/04 12:30

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2022/12/04 12:02

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うつ病をサプリメントで治すことはできない。本当の原因と正しい治し方について解説。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=JLvtdTpOxzY
うつ病と腸内環境 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=WKnCUiECGn4

No.1 回答者： chance8376 回答日時： 2022/12/04 11:04

これだけでは何とも