No.5
- 回答日時:
視力は遺伝ですから何しても無理なんです
スマホなどのし過ぎの時は 腕を伸ばしたての親指を見て10数え
遠くの景色を見て10数えると 筋肉が活性化すると言いますが
空を見るだけでは何ともなりませんが
太陽の光をたくさん浴びると年が言った時白内障などになるそうです
No.4
- 回答日時:
空をのんびり眺めるのも気持ちいいですが、遠くの緑の山と、近くの物を交互に見るのといいそうです♪
緑色には癒やしやリラックス効果もあるので、室内に観葉植物を置いてちょこちょこ眺めるのもいいそうです(*^^*)
No.3
- 回答日時:
引用:
https://weathernews.jp/s/topics/201911/190225/抜粋:
近視なので眼鏡やコンタクトレンズを使っている人の中には、本当は近視でないことがあります。
そういう人は、空を見るなど目をトレーニングすると「近視」が改善することがあるというのです。
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