No.2ベストアンサー
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基礎代謝(生命維持に最低限必要なカロリー量)は、仮に寝たきりでほぼ活動の無い場合でも、体重1kgあたり20kcalといわれます。
体重が50kgであれば1000kcalに相当します。
ジャガイモ1個の平均的な大きさは150gで、約90~100kcalです。
つまり、ジャガイモ1個では、かなり大きなイモであっても、基礎代謝分を補うには全く足りないことがわかります。
そのような食生活では、栄養失調状態になることはあっても、肥満体質になるのは無理でしょう。
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