22歳の女で精神疾患です。 現在入院してるのですが、入院前までの3年間は毎日筋トレやストレッチをして

22歳の女で精神疾患です。
現在入院してるのですが、入院前までの3年間は毎日筋トレやストレッチをして体力もありました。
しかし、この入院で約1ヶ月半ずっと座ってるか横になってるかしかしてなく、全然歩いてないし筋トレもしてません。ストレッチだけ毎晩してますが。
入院、まだ続きます。もう体力なくなってしまったと思うのですが、退院してバイトとかしようってなった時、前より働くの辛くなるでしょうか、、？頑張らないといけなくなってしまいましたよね？頑張るの、もう辛いです、頑張りたくないです、、。どうしたらいいのでしょうか、、？

No.1 ベストアンサー 回答者： ひろし3 回答日時： 2023/03/05 17:03

バイトしながら、バイトで体力を付ける。