自信をつける

中学、高校のときに人間関係に失敗していじめられた経験があります。そのトラウマから、人にどう見られているか気にするようになり、自信を持つことができなくなってしまいました。
自信をつけるために、最近ボクシングを始めましたが、ボクシングをやって自信をつけられるでしょうか？
私のボクシングジムは火、木の週に２回です。

No.4 回答者： tanzou2 回答日時： 2023/03/11 17:33

ボクシングをやって自信をつけられるでしょうか？

　↑
ケンカへの自信はつきます。

男にとって、ケンカが強い、というのは
大切なことです。

いざとなれば、俺の方が強い、という
のは自信になります。

しかし、気が弱いのは治りませんよ。

No.3 回答者： atoiti 回答日時： 2023/03/09 08:54

ボクシングに限らず、何でも全力でやり切れば、自信につながります。

初めから自信がある人はいない
自信は、積み上げていくものです。どんな小さな体験でもいい
誰がほめてくれなくても、自分で自分を「よくやった」とほめる事が大事なんです。

甘えがあったり、力を出し惜しみしては、自信はできません。「悔いなくやり切った」という努力が自信を作るんです。一つずつ、ベストを尽くして、自信を積み上げていくんです。
そうすれば続けられる。どんなことも、やり遂げられる。それは、大きな自信になる。
その自分を信じて、信じて、信じ抜いて、また努力し、挑戦していけば、大きな本物の自信が付きます。

No.2 回答者： 忘れん坊将軍 回答日時： 2023/03/08 23:39

零影改さんの答え、素晴らしいですね。

自分に自信付けたいなら、富士登山は良かったですよ。
登りきれた達成感有りました。
小さな事の成功の積み重ねと、長期休みに普段できない事をやってみるのは、どうでしょうか！