ついに夏本番!さぁ、家族でキャンプに行くぞ! >>

最近、
「飲み込むように食べている」という指摘をうけ、すごく体に悪いというように言われました。食べるのがすごく速く、他の人と同じ物を食べてても自分だけすぐに食べ終わってしまいます。

最近は意識してよく噛んでゆっくり食べるように心がけています。

もちろん、昔から「よく噛んで食べよう」とのことは言われ続けているのでそっちのほうが体にいいに決まっているとは思いますが、では具体的に、両者の食べ方が体に与える影響の違いについて知っているかたがいたら教えて下さい。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (4件)

よく噛むことによって得られる効果は、



・口のまわりのほおやアゴの筋肉が引き締まり歯並びや口元を整える。
・ゆっくり味わって食べることになり、
心理的安定が得られる
・歯の病気を防いだり、消化吸収を助ける
だ液の分泌を促す。
・血液の循環を促し、脳を活性化させるので
集中力を高める。
・血糖値の上昇を脳が感知し、満腹中枢に伝達するので
過食を防ぐ等のようなものがあるといわれています。

特に顕著なのが、だ液との充分な混合により、胃もたれ、
急激な、血糖の上昇を防ぎます。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
噛むことによって得られる効果は絶大なものですね。
というか、生活の中では本当に基本であり必須であるものだということが、みなさんのご意見で知ることができて良かったです。血糖の問題もあったので、ちょっと食べ方を変えて様子をみてみようと思っています。

お礼日時:2005/04/19 16:16

(某番組風に)「大急ぎでよく噛みもせず食べ物を詰め込み、のどにつまりそうになったら飲み物で一気に流し込む」という食べ方のあなた、放っておくと、大変なことになりますよ・・・!?



以前、魚柄仁之助さんの著書(すみませんタイトル忘れてしまいました)で、食中毒を予防する「食べ方」についてを読みました。
ポイントは、

・よく噛む
噛むと自然にだ液がでます。胃も働きはじめて、胃液がでます。だ液・胃液には消化と殺菌の効果があります。食物を噛み砕くことでより消化液にふれる表面積が増え、胃にも負担がかかりにくくなります。
また、噛む回数が増えると中枢に働いて満腹感がでるため、食べ過ぎません。「満杯ぎちぎち」よりも「腹八分目」の方が胃の動きを妨げず、消化液が十分行き渡るので消化・殺菌に効果的です。

・水分を取り過ぎない
食事時にお茶をたくさん飲み過ぎると、だ液・胃液が薄まります。水分は重く負担がかかるので、胃は未消化の食物ごと腸の方に押し出してしまいます。
腸は胃と違って大腸菌などが活動しやすく出来ています。胃までに食中毒菌が退治できていないと、腸で活動をはじめ、食中毒となります。


老人や子供が食中毒にかかりやすいのは、抵抗力の弱さに加えて、「良く噛めない」「お茶で流し込む」など食べ方にも原因があるかもしれない、ということです。

この本を読んで、人間のからだってよくできてるなぁって感心してしまいました。「良く味わう」「腹八分目」は身体にいい!ってことですよね。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
水分についても勉強になりました。水分はとればとるほどいいと思っていたので、そのへんのコントロールも重要ですね。

いろいろと有益な情報参考になりました。

お礼日時:2005/04/20 23:17

噛むことによって唾液の分泌量が増えます。


食べ物が消化吸収しやすくなります。
食べ物も小さくなり胃での負担も軽くなります。
飲み込むように食べると食事時間が短く
良く噛んで食べるよりたくさん食べてしまい、
消化吸収しにくくなり胃にも負担がかかります。

頑張って良く噛んで食べていても片側だけで噛んで
いたりすると顎の筋肉がずれてしまいクリック音が
鳴り出しほっておくと口が開かなくなったり
顎が痛くなったりするので気をつけてください。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
「体重を増やしたい」というのもあって、多分無意識のうちにたくさん食べようとしているあまり、はやく食べていたのかもしれません。
でもそれでは本末転倒でしたね。

また、ただ噛めばいいというわけではないというご意見も参考になりました。とりあえずきちんとした食べ方が身に付くまでは意識しながら食べたいと思います。

お礼日時:2005/04/19 16:13

「噛む」ということは、色々な効果があり、


噛むことによって脳の働きがよくなったり、
必要以上に採りすぎる食物を制御したり…
噛むということは、満腹中枢を刺激し、
適度な量で食事を済ませられることになります。
結果、血液の汚れ防止など、たくさんの効果を
得られることになります。
さらに詳しくは参考URLをご覧下さい。

参考URL:http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/kenkouhou/kamu.html
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
参考URLも見てみました。今まで「噛まない」ことで体に弊害がでていたような気がします。
手遅れになる前に気づいて良かったです。
ありがとうございました。

お礼日時:2005/04/19 16:09

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q米をよく噛んで食べると、太りますか?

よく噛むと、唾液の分解酵素アミラーゼが、米のデンプンを糖に分解しますよね。
ということは、よく噛めば噛むほど、糖を吸収するはめになって、太りやすくなると思います。
ダイエットで、「ご飯をよく噛んで食べろ」というのをよく、聞きますが、これは、間違っているのでしょうか?

Aベストアンサー

 こんにちは。

>よく噛むと、唾液の分解酵素アミラーゼが、
>米のデンプンを糖に分解しますよね。

 プチアリンのことですね。
 質問者様のおっしゃる通りです。

>ということは、よく噛めば噛むほど、
>糖を吸収するはめになって、太りやすくなると思います。

 逆です、
同じカロリーの食物を体内に取り込んだ場合、良く噛んで、
でんぷんを分解し、消化されやすくなった食物ほど、
「取り込んだカロリー」は体熱となって逃げていきます。

 また、良く噛まないで食べてしまった食物や、
流動食などの場合は、体内に取り込んだ「カロリー」は、
脂肪として蓄積(太る)されやすくなるのです。

 プチアリンの、でんぷんを分解する働きは、
このような結果を招いてしまうのです。

 しかし、これが良いことなのか、悪いことなのかは
私には残念ながら分かりません。

>ダイエットで、「ご飯をよく噛んで食べろ」というのを
>よく、聞きますが、これは、間違っているのでしょうか

 ダイエットを目的にするのであれば、間違っていません。
 食物は良く噛んで、プチアリンにでんぷんを分解して
もらいましょう。

 そればかりではありません、
良く食品を噛む行為自体が、自律神経を活発に
することができ、それが体熱を発散させる
効果をもたらせてくれるのです。

 ダイエットが目的なのであれば、
普通の人は是非、食べ物を良く噛んで食べましょう。

 特別な人とは、「大食い選手権」の選手です。
 彼らは、胃袋に食物を留めておくことができません。

 だから、満腹になりにくいし、消化も悪いのです。
そのような訳で、彼らは大食いなのにも関わらず、
痩せているのです。

 参考になれば幸いです。

 こんにちは。

>よく噛むと、唾液の分解酵素アミラーゼが、
>米のデンプンを糖に分解しますよね。

 プチアリンのことですね。
 質問者様のおっしゃる通りです。

>ということは、よく噛めば噛むほど、
>糖を吸収するはめになって、太りやすくなると思います。

 逆です、
同じカロリーの食物を体内に取り込んだ場合、良く噛んで、
でんぷんを分解し、消化されやすくなった食物ほど、
「取り込んだカロリー」は体熱となって逃げていきます。

 また、良く噛まないで食べてしまった食物...続きを読む

Qよく噛んで食べないことによるデメリットを教えてください。

20代女性です。
子供の頃から早食いで、よく噛んで食べることができません。
お腹がペコペコの時は飲みこんでいる感じです。
何度も意識して変えようとしたのですが、気が付くと飲み込んでいます。
それに30回咀嚼することに集中しすぎるとごはんもおいしく食べれなくて苦痛になってしまいました。

病気で10キロ以上太ってしまい、約4ヶ月で7キロ減量しました。
胃が小さくなって食べる量がだいぶん減りました。
でもその分、栄養には気をつけないといけないなと思っているのですが、
●例えば早食いすると栄養の吸収が悪くなるのでしょうか?

それと体型の割にウエストが太くて、食前と食後のお腹周りのサイズを測ったら8センチ以上あります。
下っ腹が出るのではなくて、お腹全体がカエルみたいに膨らんで臨月の妊婦さんみたいになります。
(朝起きた時はお腹は比較的まっすぐです)

●これも早食いの影響でしょうか?他に、なにかデメリットが
あれば教えて下さい。


できれば直したいと思っています。コツみたいなのがあれば合わせて
教えていただけるとうれしいです。よろしくお願いします。

20代女性です。
子供の頃から早食いで、よく噛んで食べることができません。
お腹がペコペコの時は飲みこんでいる感じです。
何度も意識して変えようとしたのですが、気が付くと飲み込んでいます。
それに30回咀嚼することに集中しすぎるとごはんもおいしく食べれなくて苦痛になってしまいました。

病気で10キロ以上太ってしまい、約4ヶ月で7キロ減量しました。
胃が小さくなって食べる量がだいぶん減りました。
でもその分、栄養には気をつけないといけないなと思っているのですが、
●例えば早...続きを読む

Aベストアンサー

> よく噛んで食べないことによるデメリットを教えてください。

sorano-ao7 さん、こんにちは。

デメリットはよくわからないので、完全咀嚼のメリットを説いたフレッチャリズムを抜粋します。

 フレツチヤーさんの、そしゃくによる健康管理法

彼はアメリカの一実業家でありましたが、いろいろな経験から、ついに世界に向かってフレッチャ-の咀嚼法(フレッチャイズムFletcherism)を宣伝し、「これをもってして健康の福音なりと」高らかに唱えたのでした。

第1、腹が大いに減り、もうどうしても食べずにいられない程度になるまで食べない方がよい。

第2、食べる品物を、食欲の精神機構が最も好むことにまかせて選んで順をたてる。

第3、口に入れた一塊の食物は、充分に噛んで砕いて、そして、口の中ですつかり唾液をまぜ、ドロドロになるまで何度も噛んで噛んで噛みぬくこと。 

第4、 食事の時には、食べることを楽しむ。 おいしいという感じを思うままに働かせて何でも、その人の口に合うものを食べる。

第5、 よくよく腹加減に気をつけて、大抵のところでやめておく。「うまい」と言ってむやみに食べない。 腹八合目がよい。もっともフレッチャー式の噛み方をすると、胃が自然に満足して、つめ込めようとしてもつまらない。

第6、 糞便は、ウンといきまなくも、そろりそろりと下りて、コロリコロリと排泄される。

第7、 それに排泄された物が臭くない。

第8、 その出る物が、まず、碗豆か、かしわの実くらいの大きさ、ウサギの糞のようにコロリと出る。

第9、 糞の目方は1日10グラムから、せいぜい40~50グラム位で、植物性の物を多く食べると多い。

第10、 なるべく汁物や液体を避ける方がよい。液体をとると、どうも充分に咀嚼ができない。

a、食べた物が最も有利に身体の内に利用され
b、耐久力が強くなり
c、風貌が美しく若返り (ここがあなたに最も重要)
d、気分が晴れやかになり
e、病気におかされることがない

参考URL:http://www.synapse.ne.jp/iichiki/link4-1.htm

> よく噛んで食べないことによるデメリットを教えてください。

sorano-ao7 さん、こんにちは。

デメリットはよくわからないので、完全咀嚼のメリットを説いたフレッチャリズムを抜粋します。

 フレツチヤーさんの、そしゃくによる健康管理法

彼はアメリカの一実業家でありましたが、いろいろな経験から、ついに世界に向かってフレッチャ-の咀嚼法(フレッチャイズムFletcherism)を宣伝し、「これをもってして健康の福音なりと」高らかに唱えたのでした。

第1、腹が大いに減り、もうどうしても...続きを読む

Q体重が減っても、少し食べたら2キロ増!

私は25歳 156センチ54キロです。
6月末までに48キロを目指しています。

私が今やっているダイエットは、
朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり)
夜は8時までに食べて、炭水化物あり(量は少ない)

ダンベルでウエスト 二の腕 スクワットを一日おきにしています。約15分かけています。

ステッパーを1日30分
腹筋20回 背筋20回
水を2リットル飲んでいます。

この方法は自分に合っていて、ストレスも感じず、
続いています。
その結果2キロやせて今54キロになりました。
(約2週間で)

外食しないようにしていますが、
友達と遊ぶ時はOKにしています。

しかし、一回外食すると体重が2キロ増えるのです。
そして、その後一週間は、外食せずに、上の方法のダイエットをすると元に戻ります。

一回の外食で、そんなに増えるものですか?
量はダイエットしている時よりは食べていますが、
サラダや低カロリーなものにしてお酒は飲みません。

せっかく痩せたのに、少し食べると2キロも増えると、ダイエットしている意味がないような気がするんですが・・・

無知な私に、教えてください。

私は25歳 156センチ54キロです。
6月末までに48キロを目指しています。

私が今やっているダイエットは、
朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり)
夜は8時までに食べて、炭水化物あり(量は少ない)

ダンベルでウエスト 二の腕 スクワットを一日おきにしています。約15分かけています。

ステッパーを1日30分
腹筋20回 背筋20回
水を2リットル飲んでいます。

この方法は自分に合っていて、ストレスも感じず、
続いています。
その結果2キロやせて今54キロに...続きを読む

Aベストアンサー

人にもよるんでしょうが、体重の変動は、1日で+-2kgぐらい誰でもあります。
だから、ダイエットを始めてしょっちゅう体重計に乗ると、その変化に驚くことがありますね。

痩身を始めて2週間ということですから、痩せたのは正味800gぐらいだと思われます。
だから、体重の変動に埋もれて判らない。

一定の時間に体重を測って、グラフ化すれば体重の増減傾向がわかります。
データの扱い方ひとつで有用なものにも不要なものにもなります。
では、適当にがんばってください。

Q土日眠りっぱなし、これは病気なんでしょうか?

 週休2日制(土日休み)の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう!」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。
 まず、朝、起きることができません。昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。例えば、友達と約束をしていても外出することができません。着替えたり、髪型を整えるのが“大きなハードル”となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。
 つまり、土日はまるまる2日、ほとんど寝ているんです。熱はないし、食欲がない、いくらでも眠れる・・・という感じで、とにかく衰弱してるんです。今日も20時間ほど、トイレもいかずに寝ていました。
 月曜日になると、朝6時に起きて、始業時刻の1時間前には出勤し、12時間以上働いて帰宅します。平日はこの調子で金曜まで元気いっぱいです。でも、この土日になると、とたんに無気力になり何にもできないんです。この症状は、ここ数ヶ月続いており、夜に“見舞い”に来る友達は“1人暮らしゆえの甘え”だと言い呆れています。
 世間には、私のような人はいらっしゃらないでしょうか?ほんとに怖いくらい無気力になってしまうんですが、これって、病気ではないでしょうか?

 週休2日制(土日休み)の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう!」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。
 まず、朝、起きることができません。昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。例えば、友達と約束をしていても外出することができません。着替えたり、髪型を整えるのが“大きなハードル”となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。
 ...続きを読む

Aベストアンサー

私は病気でした。
同じように月曜から金曜までは仕事に行くのですが
土日は寝たきりでした。
結局、うつ病による過眠とわかりました。
当時は精神的落ち込みなど感じませんでしたが。
一度、受診なさることをお勧めします。お大事に。

Q飲んだ水が尿になって出るまでの時間はどのくらいですか?

タイトルの通りなのですが、同様の質問に対する回答では「1ヶ月」というものがありましたが、それは<体外から完全に排出されるまでの時間>だそうです。
ふつうに尿から出るまでには、どのくらいの時間があるのでしょうか。朝一番に出る尿は、その前夜に飲んだ水分でしょうか。
体はそれほど単純なメカニズムではないのかもしれませんが、たくさん水を飲むと、たくさん尿が出るので、少なくともその日のうちだと思うのですが、そうでもないのでしょうか。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

さんこうに

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1212205982

Q痩せている人の食事量

一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。

私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。
例えば、市販のお弁当や外食では、一人前の半分位しか食べられません。

また、痩せている人は、食への執着というもの自体が薄いように思います。酷くお腹が空いている時以外は、食べなくても平気だし、目の前に食べ物が有っても「食べたい!!」という欲求は余り湧かない様に思います。
間食も、数口程度の少量で満足し、例えばチョコ菓子を一箱、スナック菓子を一袋、たいらげる事なんてしないのではないでしょうか。
また、食べ物を残す事への罪悪感はありながらも、無理矢理食べる、という事もあまりしない(出来ない)ように思います。

参考迄に、普段の食事量はどのくらいなのか、お話をお聞かせ下さい。
外食等の一人前の量は多いと感じますか?菓子パン等は、一個で食事替わりになりますか?お腹がいっぱいになれば、残す事を厭いませんか?

20代後半、165cm位で45kg位の女性の方であれば尚嬉しいです。

一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。

私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。
例えば、市販のお弁当や外食では、一人前の半分位しか食べられません。

また、痩せている人は、食への執着というもの自体が薄いように思います。酷くお腹が空いている時以外は、食べなくても平気だし、目の前に食べ物が有っても「食べたい!!」という欲求は余り湧かない様に思います。
間食も、数口程度の少量で満足し、...続きを読む

Aベストアンサー

30代初め、160センチ39キロです。
食事はよく食べます。 
でもやっぱり脂っこい物や味付けの濃いもの、外食、お菓子、ジャンクフードは好きではないです。 体の調子が悪くなるので。 お通じは毎日あります。 消化のよいもの(質の良いもの)が好きなので、新陳代謝がかなりいいみたいです。 (フィットネスクラブではかりました)
女性なので、食事は自分で食べられそうなだけ作るので、あまり残ることはないです。 
ただ、食事を抜くと貯えがないので我慢できません。 いらいらするし、ふらふらして、食事のことしか考えられなくなります。
市販のお菓子はトランスファットが沢山含まれているので、食べると肩が凝ったり疲れやすくなるので、あまり食べません。 
 外食の一人前は動物性のものが多くて、味付けが濃いなあとおもうことがよくありますが、重さだけでいうと、自分で作ったほうが沢山食べます。
今日は朝ご飯が豆とカッテージチーズのインドカレー、ご飯お茶碗2杯半くらい、チャパティ(インドのパン)二枚、カボチャとグリンピースのおかず
昼 魚の一夜干し、サラダ、冷ややっこ、ご飯二杯
おやつ ミルクティーと牛乳で作ったカッテージチーズのお菓子
夜 今から作りますが、カボチャのそぼろあんかけ、まーぼはるさめ、ちりめん山椒 ご飯二杯くらい

みたいな感じです。 量は多いですが、お肉は全然食べない日もあります。 でも、若い時はかなりお肉すきでしたが、やっぱり痩せてました。 痩せてる人には小食で消化が弱いタイプと、大食いで消化が早く新陳代謝が早すぎるタイプとがあるんだと思います

30代初め、160センチ39キロです。
食事はよく食べます。 
でもやっぱり脂っこい物や味付けの濃いもの、外食、お菓子、ジャンクフードは好きではないです。 体の調子が悪くなるので。 お通じは毎日あります。 消化のよいもの(質の良いもの)が好きなので、新陳代謝がかなりいいみたいです。 (フィットネスクラブではかりました)
女性なので、食事は自分で食べられそうなだけ作るので、あまり残ることはないです。 
ただ、食事を抜くと貯えがないので我慢できません。 いらいらするし、ふらふ...続きを読む

Qよく噛んで食べるor丸のみ 同じ量を食べるなら

同じ量を食べるとき、よく噛んで食べるのと、噛まずに飲み込んで食べるのでは、
どちらが吸収されると思いますか?


ほんと噛まないで食べる友達がいて、そのことについて仲間内で談笑していたのですが、
話が真剣になってきて、色々な意見が出たので、みなさんにも聞いてみたいと思います。

同じような質問もたくさんされていたので読んでみたところ、
噛まないと満腹感が出ないので多くの量を食べ、太る、というのは真実だと思いました。
しかし、食べる量が同じだとしたら、丸呑みの方が吸収できないのも真実ではないでしょうか。

そして仲間内では、丸呑みを続けると消化器官がパワーアップして、
丸呑みでも噛んだ時と同じように消化できちゃうようになるのではー、という意見が出ました。

また、物理的に細かくしなくても一緒なもの、つまり表面の油だとか、砂糖だとかは吸収されそうだね、
たんぱく質は吸収できなさそう、という話もしました。

あと、唾液に含まれる、糖分を吸収できる形にする酵素をスルーする点ではどうなんだろう、など…

科学的にどう思いますか?知ってることを教えてください。よろしくお願いします!


噛まない友達の食べ方は、パク、モグモゴクン、の繰り返しであっという間に食事が終わります。
ちなみにその子の体型は、うーん、普通…ですかね。
太っている部類には全く入らないです、細い印象をうけます、が、運動しないんでたるんでますので間を取って普通ですかね…
巨乳です

同じ量を食べるとき、よく噛んで食べるのと、噛まずに飲み込んで食べるのでは、
どちらが吸収されると思いますか?


ほんと噛まないで食べる友達がいて、そのことについて仲間内で談笑していたのですが、
話が真剣になってきて、色々な意見が出たので、みなさんにも聞いてみたいと思います。

同じような質問もたくさんされていたので読んでみたところ、
噛まないと満腹感が出ないので多くの量を食べ、太る、というのは真実だと思いました。
しかし、食べる量が同じだとしたら、丸呑みの方が吸収できないのも真実...続きを読む

Aベストアンサー

よく噛むと唾液がでるので消化を助けると同時に脳の満腹中枢を刺激するため少量で腹一杯と感じるそうです。

>丸呑みを続けると消化器官がパワーアップ

逆に消化器官に負担をかけると思います。(消化器官に負担→消化器官が弱くなる→癌細胞が活発化する→リンパを通して全身に→早死の可能性)

Q食べても食べても満腹にならない

最近食べても食べても満腹になりません。
今日の朝はメロンパン(手のひらサイズのでかいやつ)メープルのデニッシュ、スティックパン5本、ミルクのシュガーが乗っかった手のひらくらいのパン、
もろこし一本、スープ、バナナ一本、リッツ一袋、スイカ、今川焼き一個、まだまだお腹一杯になりません、、、体重も最近で2、3キロふえました。しかも便秘気味です。どうすればいいでしょうか?
お腹いっぱいになるまで食べればいいんでしょうか?

Aベストアンサー

人間の頭は便利にできています。
足りない栄養素があると、頭が食べる衝動を起こします、だから栄養が偏っていますから、足りない栄養素が入るまで空腹感を出します。

炭水化物だけを食べているように感じます、その他の栄養素を取らないと、いくら食べても空腹感は無くなりません。
バランスの良い食事をすれば、太らない体を作ることができます。

検索で「一日の必要な栄養素」を検索してみてください。
アドレスを入れることはできますが、自分で調べることも大事です。

便秘気味なのは、野菜が足りないので、食物繊維を食べることを薦めます。

Q右腹や右背中を叩くと痛い

右腹や右背中を叩くと痛い(ともに肋骨の下あたり)というか、他のところと違っていやな感じで体の奥(内臓?肝臓?)まで響くのですが、こういう症状がある場合は必ず何か病気が隠れているのでしょうか?
叩かなければ痛みも他の症状も全くありません。
整体で自宅で自分でもできる施術を教えてもらい、それが、ちょうどお医者さんがされる打診のようにお腹のいくつかのポイントに手をあてて、反対側の手で軽く手の甲の上から叩くというものだったので、実践したところ右腹の肋骨下あたりだけいつも重く響きます。
整体の先生は叩いて痛いところは内臓に疲れが出ている証拠です。とおっしゃったので、あまり気にしてなかったのですが、ネットで検索したら内臓の病気が隠れているという記事をいくつか読んだので心配になりました。
激痛でもなくて、他にこれと言って症状がなくても病院に行って検査をした方がいいのでしょうか?
「叩くとちょっと痛いです」という理由だけで受診するのも気がひけるのですが、、

Aベストアンサー

…まあ、仕組みというか、考え方が違うので。

整体では「疲れ」という言葉を使いますけど…西洋医学だとそれは「何々の低下」とか(検査での基準値がどうとか)数値で状態をつかみますよね?。
西洋医学にも打診・触診とかはありますけど、単に「肝臓が疲れてますね」とだけで終わりにはしないものです。

なので「整体には整体の方法」「西洋医には西洋医の方法」があって、それは混在させないのが普通です。
患者が不快感を訴えるならば、それは自分たちの技術を使い、原因を導き出すのです。

…ということなので「全く別のもの」だと考えて結構です。

Q食事後おなかが妊婦のようになります(胃下垂?)

タイトルの通りです。
ゴハンを食べたあと、おなかが異常なぐらい膨らみます。
まるで妊婦のような体形になります。

空腹の時も下腹はでてますが、もう食事後なんて妊娠してるんじゃないの?ぐらいにおなかがでています。
私は胸が小さいのでさらに目立ちます(胸より腹のほうが出ているので・・・・)

冬の時は着込んでたのであまり目立ちませんでしたが、夏になり薄着になると目立ってはずかしいです。

アブトロ~とかも試して見ましたがあまり効果がありません。なにかいい方法がありましたがお願いします。

Aベストアンサー

私も以前同じような質問をしました。
その時、素晴らしい回答をいただいたので、
下記を見てください。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370


人気Q&Aランキング