私は果物が苦手で日常ほとんど食べる事はありません。 今現在は健康体だと思いますがこのまま食べないと何

私は果物が苦手で日常ほとんど食べる事はありません。
今現在は健康体だと思いますがこのまま食べないと何か健康に影響出ますか？
食べるとしたら缶詰めでも大丈夫でしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/04/02 06:18

わたしも果物はほとんど食べません。

　体はいたって健康です。
人の体は自分が必要とするものを求めますから
欲しいと思わない物は食べなくていいのです。
これなら食べられると思うものを好きなところに好きなだけ食べればいいのです。缶詰でも　ゼリーでも　食べたいと思うものを食べましょう
今朝はイチゴサンドを食べます
イチゴ本体は苦手ですが　これは美味しくいただけます。
貴方にもこのようなものはありませんか
干しブドウでもいいです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
大丈夫そうなら安心です。

お礼日時：2023/04/02 06:46

No.8 回答者： 四十三歳 回答日時： 2023/04/02 09:54

いいなぁ。

私は逆なんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
野菜が苦手。果物は、ビタミンは豊富ですが、ほとんど果糖。将来的に、糖尿病の不安がありますねぇ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
だか、あなたがうらやましい！

この回答へのお礼

ありがとうございます。ジュースで補おうかと考えましたがジュースでは代わりにならないらしいのでやめました。

お礼日時：2023/04/02 10:39

No.7 回答者： 風鈴子. 回答日時： 2023/04/02 08:02

果物好きじゃないんですか？

あら、それは残念ですね。私は大好きで毎日、朝食にバナナを食べています*ˊᵕˋ*
いちごも好きでよく食べてますよ。
でも食べなくても大丈夫です。‎( ◜ω◝ )و
野菜や肉、魚、豆類、卵、海藻類などをバランスよく食べていれば良いですよ。

この回答へのお礼

こんにちは。昔から特に酸っぱい系は苦手です。
まだスイカ、メロン、イチヂクは食べれましたがここ数年はまったく食べなくなりました。
栄養的にどうなのか不安なのでここで質問してみました。

お礼日時：2023/04/02 10:37

No.6 回答者： snowsinFebruary 回答日時： 2023/04/02 06:51

野菜は食べていらっしゃるのであれば問題ありません。

「果物でしか摂取できない重要な栄養素」というのは無いので

この回答へのお礼

ありがとうございます。
野菜はサラダは好きなのでほぼ毎日食べています。

お礼日時：2023/04/02 07:14

No.5 回答者： sukopon 回答日時： 2023/04/02 06:50

全然大丈夫だと思いますがね

自分も年間通じて全くと言っていいほど食べませんけど
至って健康であります

この回答へのお礼

ありがとうございます。
安心材料です。

お礼日時：2023/04/02 07:12

No.4 回答者： q0_0p 回答日時： 2023/04/02 06:32

別に。

この回答へのお礼

大丈夫って事ですね。

お礼日時：2023/04/02 06:50

No.3 回答者： 五瓜立沢潟 回答日時： 2023/04/02 06:19

食事後にデザートなんてなかった時代を思えば

別に影響あるは思えません。
缶詰には栄養なんてあるとは思えませんので
無理してまで食することはないでしょう。

それにしても珍しいですね　
嫌いな人はたった2％なそうですから

https://note.com/uchimue/n/n73eee6b2099e

この回答へのお礼

ありがとうございます。
以前はスイカとメロンは食べましたが最近はそれすら出されても食べなくなりました。

お礼日時：2023/04/02 06:48

No.1 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2023/04/02 06:18

通信販売のお取り寄せでも利用されたら？

この回答へのお礼

健康に影響が出るかの質問です。

お礼日時：2023/04/02 06:44