一年に一度?あるかないかひっどい便秘になります。 三月終わりまでは仕事の引き続きでストレスにより下痢が止まらず走ってトイレへ行くほどでした
もともと過敏性腸症候群で治療したことがあり、ここ数年は過度なストレスになると下痢をするように。
が、ここ最近水分不足、繊維不足のためかコロコロと石コロサイズの便が数日でており、その後やっと普通便が出たと思っていたら今日は水分も全然とれてないと思ってたら便意がきましたが、上記のひっどい便秘でなかなか出ないのに肛門と腹痛で食欲もなくやっと少し便が出て、それから溜まってた分がでました
食後、便秘薬と冷たい牛乳を飲んだ途端、今度は下痢のようなものがだーっと出ました。
冷たい牛乳を飲んだからでしょうか、、
便秘になってもあんまり気にしないタイプなのですが、、
出そうで出ないとこまで来ると疲れるし、体調も悪くなります、、
水分不足でこんななるのでしょうか、、
4月の頭に実家へ戻った時は繊維など沢山食べたおかげがスルッスルの便が毎日出ました。
自分の家へ戻ると忙しいを理由に繊維物が全然摂れてないと実感しております、、
三年前に大腸カメラしてます。
32歳の主婦です
A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
便秘や下痢は、様々な要因によって引き起こされることがあります。
便秘になる原因としては、水分不足や繊維不足、ストレス、運動不足、生活習慣の乱れ、薬の副作用などが考えられます。一方、下痢になる原因としては、感染症、ストレス、食物アレルギー、腸内細菌のバランスの乱れ、薬の副作用などが考えられます。今回の症状は、水分不足や繊維不足による便秘が原因で、便が蓄積され、後に下痢になった可能性があります。便秘になった場合は、まずは十分な水分と繊維を摂取し、軽い運動をすることが大切です。また、便秘薬を使う場合は、用法・用量を守って使用しましょう。
ただし、繊維不足や水分不足が続くと、便秘や下痢が慢性化する可能性があります。そのため、食事には野菜や果物、穀物などの繊維を豊富に含むものを取り入れ、十分な水分を摂取するように心がけましょう。また、ストレスや生活習慣の改善も大切です。
症状が続く場合は、医師に相談することをおすすめします。過敏性腸症候群の治療歴があるため、再発している可能性もあるため、病院での検査や治療が必要かもしれません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
推しミネラルウォーターはありますか?
推しミネラルウォーターがあったら教えてください
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
私はハイチュウを食べすぎて 最近お腹が痛いのです。 これはハイチュウのせいでしょうか?
神経の病気
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【お題】絵本のタイトル
- ・【大喜利】世界最古のコンビニについて知ってる事を教えてください【投稿~10/10(木)】
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
大学の講義中に腹痛などになっ...
-
排便後の腹痛の正体
-
ホットケーキを生焼けで食べて...
-
快便直後に下痢
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
-
お腹すいてるのに食欲ない
-
カップ麺を食べると、数分〜数...
-
今日久々に焼肉をしてホルモン...
-
コストコのティラミスを食べた...
-
昆布って消化されないじゃない...
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
クルミを食べすぎると・・・
-
中2女子です。 朝にパンを食べ...
-
お腹 おへそ 辺りを温めるのっ...
-
パートナーのオナラの匂い、便...
-
生のアーモンドの毒について
-
アベンヌウォーターのガスが抜...
-
一年中下痢(もしくは軟便)体...
-
公衆トイレで長時間籠ってる人...
-
毎日 正露丸を飲んでも大丈夫?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
カップ麺を食べると、数分〜数...
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
ホットケーキを生焼けで食べて...
-
排便後の腹痛の正体
-
大学の講義中に腹痛などになっ...
-
コストコのティラミスを食べた...
-
性行為後の腹痛・下痢
-
昆布って消化されないじゃない...
-
お腹に急に激痛がはしりました...
-
おへその左が痛い
-
下痢で会社に遅刻したのですが…
-
中出し後の腹痛について質問さ...
-
腹痛が続く
-
中2女子です。 朝にパンを食べ...
-
快便直後に下痢
-
アナルセックスと過敏性腸症候群
-
大学4年生です。バイトが終わっ...
-
便が硬くて出すことができませ...
-
毎日、お腹が痛い。食べると必...
おすすめ情報
また、生理前です。関係あるでしょうか、、