職場の対人にすぐ疲れ果ててしまいます。どうしたら良いのでしょうか。
昔は嫌な人がいてもある程度は耐えられたのと、今は嫌だと感じてしまうことも嫌だと思わなかったかもしれません。
精神的にですが、対人を拒絶してしまうのです。
強引に絡んでこようとするおばさんがいて(仕事に手出し口出ししてくる)、休日もその人のことばかり考えてしまい、疲れ果ててしまいます。
仕事を辞めて、精神的に休みたくて仕方がありません。
すぐこんな状態になってしまいます。
職場のおばさんが浮かんできてしまい、目の前にあるものが見えなくなってしまいます。
他の人からしたらちょっとした人間関係だとしても、とても疲れ果ててしまうのです。。
今ものすごく精神的に疲れてしまっています。
どう生きたら良いのでしょうか。。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
ネガティブなことを考えると疲れるよ
ワクワクすることウキウキすること
今は平和で幸せ、ツイてる!
人の悪き事じゃなく良き所を探すこと
感謝を見つけること。(なんでもいい)
想い次第でエネルギーコントロールできますから!自分の魂は胸のところにあるんですが魂に感謝して
心の中の風景を風がそよそよ心地の良い所でリラックスしてたり
天国のようなキラキラしているようなところに天使の羽をつけて飛んでいるとか
好きなように心地よいイメージを
心の世界をもつと良いですよ。
ジメジメと暗く重いネガティブな心の中の領域を減らすといいと思います。
貴重な時間を楽しく幸せになるために暮らしても良いんですから!
No.5
- 回答日時:
こういったタイプの人は自分より大人しい、反抗しない人を見つけて絡んでくるのが得意です。
黙っているとプライベートにまでズカズカ入り込んできます。でも「オバさん」が色々と口出ししてきても、「私のやり方でやっていますから」とあなたが自分の意思をハッキリ伝える事も大事です。
この人に雇われているのではないのですから、仕事中は毅然とした態度で臨んでください。
でも休憩中には、声をかけたり、話にうなづいたりして、「敵意識」を持たせない工夫も大人の対応として大事だと思います。
皆が円滑に仕事できるように図る事で、職場の雰囲気も良くなってきますよ。仕事辞めたりせずに頑張って♪
No.2
- 回答日時:
軽い鬱病ですね。
「おばさん」が原因のように見えますが、仕事から来るストレスが影響していると思います。だからといって仕事を辞めたのではきりが無い。
私なら仕事を休んで職場から離れます。遠く離れて温泉でも浸かって、せめて3日は必要ですね。
離れてみて気持ちが楽になるようなら正解です。同じ状況になったら「また離れればだいじょうぶ」と思えるでしょう。
心が悲鳴をあげたなら、そこからさっさと「逃れる」ことも必要です。自分を大切にしてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- いじめ・人間関係 社長からLINEでショックなことを言われました。 6 2022/07/07 23:49
- カップル・彼氏・彼女 彼の不機嫌に対して 5 2022/09/06 14:16
- 学校 大学1年生です。 今まで講義を休んだことは無かったのですが、月、火、水と3日間大学を休んでしまいまし 1 2022/06/08 22:19
- 学校 大学1年生です。 今まで講義を休んだことは無かったのですが、月、火、水と3日間大学を休んでしまいまし 1 2022/06/08 22:27
- その他(悩み相談・人生相談) 歯科治療を中断すべきか悩んでいます。 長文になります。 3か月程前から歯医者さんに通院しています。 6 2023/02/18 15:17
- 父親・母親 色々教えてください。親についてです。 現在、実家暮らし男です。約2年前、就職の関係で実家に戻りました 2 2022/08/30 19:49
- ストレス 家の事情や親との関係ストレス、仕事の疲労やストレス、彼氏とも中々日が合わないしゆっくり会えない。この 1 2023/03/26 15:35
- うつ病 鬱の仕事探し 1 2023/08/06 14:14
- ストレス 入社2ヶ月。もう退職しようと考えてます。 入社してから体調崩しがちです。 昨日は、熱で休みました。 7 2022/12/10 07:07
- 会社・職場 職場でいじめに合い、次の日会社に連絡をいれ休みました。休み明けの日、休んだのが納得できなかったのか仕 7 2023/02/08 23:05
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
女性に質問です。これ普通?女...
-
ニートやひきこもりの人は死ん...
-
派遣社員なのに正社員並みの仕...
-
仕事ができない40代です。
-
仕事は3ヶ月経っても慣れないな...
-
休みが多い同僚…正直迷惑です
-
人の仕事を奪う人 身近に人がや...
-
仕事は一回で覚えるもの? 一回...
-
AV男優になりたいと書いたら怒...
-
2〜3ヶ月に1〜2回仕事休む人。 ...
-
アラフィフです、パートの仕事...
-
郵便局のアソシエイト社員って...
-
仕事中、後輩のスマホいじりが...
-
仕事が暇なことを上司に言う場...
-
仕事って、できてもできないフ...
-
仕事を教えてくれないので病み...
-
新入社員です。 退社の時に、「...
-
52歳女性 独身 無職の孤独と絶望
-
職場を退職。好きな男性に会え...
-
看護師は男性の性器を見慣れて...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
女性に質問です。これ普通?女...
-
派遣社員なのに正社員並みの仕...
-
仕事ができない40代です。
-
武田塾講師高田史拓とwakatte.t...
-
AV男優になりたいと書いたら怒...
-
50歳独身女性、彼氏なし、友...
-
事務パートで採用され3日目の主...
-
休みが多い同僚…正直迷惑です
-
52歳女性 独身 無職の孤独と絶望
-
半年も無職です…
-
アラフィフです、パートの仕事...
-
職場で両思いだろうなという既...
-
妻の体調不良で自分(夫)が欠...
-
郵便局のアソシエイト社員って...
-
仕事は3ヶ月経っても慣れないな...
-
2〜3ヶ月に1〜2回仕事休む人。 ...
-
仕事が遅い社員に残業代が支払...
-
仕事って、できてもできないフ...
-
半年経ちますがパートの仕事が...
-
仕事は一回で覚えるもの? 一回...
おすすめ情報