こんばんは 教えてください ◎睡眠薬を服用する時間 ◎睡眠薬を呑んで、何分頃に寝られますか

こんばんは
教えてください

◎睡眠薬を服用する時間
◎睡眠薬を呑んで、何分頃に寝られますか

No.2 回答者： ぺこりん。ザワールド 回答日時： 2023/05/17 18:08

服用してから30分以内に寝れます。

薬を飲む⇒就寝（目を瞑る）⇒15分～30分で夢の中。

ただし、当然カフェインとか飲んじゃうとダメよ。

この回答へのお礼

何時頃に寝られますか

お礼日時：2023/05/17 18:10

No.1 回答者： bagus3 回答日時： 2023/05/17 18:05

私の経験では、飲んで３０分後に効いてきます