No.1ベストアンサー
- 回答日時:
便秘の人が 水分、乳酸菌、繊維質を取っても一緒で 出し切ってからの予防策です。
腸で便が滞っていれば 水分が吸収されるので ただの堅い便になるだけです、取りあえず薬を使ってでも出すのが先決です。
油の摂取は 薬にもなり予防対策にもなります
1番効き目の良いのがヒマシ油です 薬局で買う事が出来ます。
http://josei-bigaku.jp/oliveoilkenkou15906/
https://www.kami-shoku.com/chojyu-oil/11794/
No.3
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便秘 7 2023/02/04 16:23
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便秘とオナラがひどいです。 一応病院に通ってますがあまり効果は得られず… ご飯は野菜と白米、魚or肉 4 2022/04/29 03:11
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 粉物食を続けていると便秘解消効果がありますか。 粉物食品は細い粉からできているので、基本的に粒度は極 3 2023/06/04 08:20
- その他(病気・怪我・症状) 17歳女子なのですが、便秘が酷いです。小さい頃から親に言われるほどの慢性的な便秘なのですが、今ダイエ 12 2023/03/27 23:15
- 薬学 イヌリンとデキストリンはどちらが便秘に効果的ですか? 1 2023/01/04 07:53
- ダイエット・食事制限 ダイエットにいい漢方やアプリがあったら 教えて欲しいです。 あと今人生で初めて便秘に悩まされてます。 7 2022/11/11 21:47
- その他(ヘルスケア・フィットネス) コーラック使おうか悩んでいるのですが、使ったことある人や便秘薬に詳しい人効果など教えてください! 1 2023/02/05 19:31
- その他(病気・怪我・症状) 便秘の人は ゼニカル(オルリガル) フォシーガ アカルボース メトホルミン などを使っても普通の人よ 1 2022/08/01 04:35
- マッサージ・整体 マッサージガンは慢性の肩こりを解消するのに有効ですか? 1 2023/03/21 23:34
- その他(健康・美容・ファッション) 防風通聖散について 2 2022/05/10 17:00
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
[写真あり]生理前ののお腹の膨らみ
-
健康診断の検便 何日前から取っ...
-
お腹にある赤いものについて 今...
-
お尻?が鳴ります…
-
カップラーメンやカップ焼きそ...
-
ここ最近身体の下半身のお腹の...
-
早急です。 便秘で、仕事休まれ...
-
大便の太さが異常です
-
右の脇腹の違和感、つっぱり感
-
しつこい便秘
-
一ヶ月以上、まったく便が出な...
-
中学生の娘が便秘に悩み、浣腸(...
-
腸がポコポコ動く?
-
お腹がゆるい
-
1ヶ月半ほど食事制限や筋トレを...
-
いつも便秘に悩んでいる方々も...
-
これは単なる食べ過ぎでしょう...
-
慢性の便秘ですが以前は週末に...
-
●苦しい便秘!薬を使わず早く効...
-
市販のキムチの素は、発酵食品...
おすすめ情報