A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
本当の自分を隠しているから、エネルギーが奪われて、脳の稼動容量が少なくなっているのでしょう。
認めたくない感情を必死で抑え込んでいるのです。
多くの場合、それは憎しみや怒り、無力感、絶望です。
No.2
- 回答日時:
チョコレートを食べると頭が冴えるとか
回転が良くなるとか聞きます
また、物理的に、メモを取るようにしたら
理解力はともかく記憶力はなんとかなると
思いますよ
バイトにもよるでしょうが、
メモ使えるところだと
そう言うのも良いかもしれません
うつ病は気づかないうちに悪化します
バイトより、治すことを優先することを
お勧めします
無理なさらないでくださいね
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