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筋肉が脂肪に変わり、腹がビール腹みたいになってきて嫌です。特に下っ腹、落とし方ありますか?ウンこの度にひねるのですが、出てくれません。

A 回答 (1件)

腹筋が弱ってくると下腹が出ます。


腹筋を鍛えましょう。
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この回答へのお礼

腹筋やってるんですがダメですね。

お礼日時:2023/08/17 01:14

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