最近気持ちの上下が激しいです。 頭痛、倦怠感もあります。 特に同棲中の彼氏に対して、ほんの少し冷たい

最近気持ちの上下が激しいです。
頭痛、倦怠感もあります。

特に同棲中の彼氏に対して、ほんの少し冷たい態度や機嫌悪くされただけで大泣き、私は大切にされてない、死にたいとなってしまいます。

こんなこと今までありませんでした。またこうなって彼氏に迷惑かけることが怖いです。
楽しむ時は楽しめます。笑えます。ただ、急に別人になるんです。

中容量のピルを飲み始めてるのですが、原因はこれですかね？うつ病なんですかね…？

No.4 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2023/08/30 14:04

ピルの主要な副作用は以下です

吐き気
胸（乳房）が張る
不正出血
頭痛・下腹痛
浮腫み

ホルモンバランスに関わる事ですので、精神状態低下の副作用もあるかもしれませんね。ただ、これは主な症状ではないので、婦人科医師にも確認しないと何とも言えません。

気持ちの浮き沈みは著しい事は伝わりましたが、日常生活動作についてはいかがでしょうか？
1.眠れない及び寝付きが不良、朝起きにくい
2.食欲低下
3.日常生活動作がめんどくさい(入浴、整髪、歯磨き、更衣、身だしなみなど)
4.人間関係が余計に悪化した
5.思考能力が低下した
6.気力が上がらず、些細な行動でもフルマラソンや富士登山並に気持ちが苦痛

他にもありますが、上記1~6にまったく当てはまらないのであれば、うつ病とは言えません。当てはまるなら、可能性はあります。
ちなみに私はうつ病歴があり、看護師をしてました。

お大事にどうぞ

この回答へのお礼

日常生活についてあまり当てはまるものはありませんでした。ありがとうございます。

お礼日時：2023/08/31 06:17

No.3 回答者： kantansi 回答日時： 2023/08/30 10:55

おっしゃっている症状は精神的な健康に関わるもののように思われます。

急激な気分の変動や、同棲中の彼氏との関係に対する感情の変化など、様々な要因が影響している可能性があります。

中容量のピルや他の薬物の影響も考えられますが、同時に心理的な側面やストレスも影響を及ぼすことがあります。気分の変動や死にたいという感情はうつ病の一つの症状かもしれませんが、正確な診断を受けるためには専門医の診察が必要です。

専門医の診察:
あなたの症状を専門の医師に相談し、適切な診断とケアプランを受けることが大切です。精神科医や心療内科の医師が適切なアドバイスと治療を提供してくれるでしょう。

コミュニケーション:
同棲中の彼氏に対して感情の変動がある場合、オープンなコミュニケーションを心がけることが重要です。自分の気持ちや状態を理解してもらい、共にサポートし合うことが大切です。

ストレス管理:
ストレスは気分や体調に影響を与えることがあります。適切なストレス管理方法を見つけることが大切です。リラックスやメンタルヘルスのケア方法を試してみてください。

健康的なライフスタイル:
適切な食事、運動、睡眠、リラクゼーションなど健康的な生活習慣は、心身のバランスを保つのに役立ちます。

最も重要なのは、専門医のアドバイスを受けて、自身の状態を適切に理解し、適切なケアを受けることです。一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けることをおすすめします。

この回答へのお礼

病院行ってみます…ありがとうございます。

お礼日時：2023/08/31 06:16

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2023/08/30 09:43

同棲から結婚は半分くらい、

https://folk-media.com/1660772

結婚しても離婚率が高いのは知ってますか？
結婚前に同棲すると離婚率が通常の2倍以上にハネ上がる恐怖！！
https://yokota-kenichi.net/marriage19/

男性にとって都合良いのが同棲です。
結婚届という社会的契約をしていないので、
「冷めた、ごめん」で終了です。
婚約も無いと、慰謝料請求もできません。
女性も安易な快楽のつけでしょう。

同棲しようなんて言う彼は、だめです、
彼女を大切に思う男は結婚を申し込みます。

No.1 回答者： mimon01 回答日時： 2023/08/30 09:19

記載されている質問内容だけでは、誰にも診断できませんので、精神科か心療内科を受診してください。